Формы переживаний чувств, их специфика
По форме протекания все эмоциональные состояния делятся на чувственный тон, настроение, эмоции, аффект, стресс, фрустрацию, страсть, высшие чувства. Простейшая форма эмоционального переживания - это, так называемый чувственный или эмоциональный, тон. Под чувственным тоном понимают эмоциональную окраску, своеобразный качественный оттенок психического процесса, побуждающие субъекта к их сохранению или устранению. Чувственный тон как бы аккумулирует в себе отражение наиболее общих и часто встречающихся признаков полезных и вредных факторов окружающей действительности. Под настроением понимают общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение длительного времени все поведение человека. Настроение является эмоциональной реакцией не на непосредственные последствия тех или иных событий, а на их значение, для жизни человека. Во-первых, что оно не предметно, а личностно, и, во-вторых, это не специальное переживание, приуроченное к какому-то частному событию, а разлитое, общее состояние. Эмоции в узком значении слова - это непосредственное, временное переживание какого-нибудь чувства. Есть закон, согласно которому в ходе деятельности положительные эмоции перемещаются от конца к началу. Особенно ярко это выражено в сложных видах деятельности. Сценические эмоции стимулируют деятельность, астенические наоборот. Самой мощной эмоциональной реакцией является аффект - сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств и сопровождаемое резко выраженными двигательными проявлениями и изменением в функциях внутренних органов. Аффект возникает на уже произошедшее событие и является как бы сдвинутым к его концу. Аффект возникает резко, внезапно в виде вспышки, порыва. Отличительная черта аффекта - ослабление сознательного контроля, узость сознания.
Аффект сопровождается сильной и беспорядочной двигательной активностью, происходит своего рода разрядка в действии. Под стрессом понимают эмоциональное состояние, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия. Человек реагирует не только на действительную опасность, но и на угрозу или напоминание о ней. Стрессовые состояния существенно влияют на деятельность человека. Люди с разными особенностями нервной системы по-разному реагируют на одинаковые психологические нагрузки. Фрустрация - состояние человека, вызываемое объективно непреодолимыми (или субъективно так воспринимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели. Фрустрация сопровождается целой гаммой отрицательных эмоций, способных дезорганизовать сознание и деятельность. Уровень фрустрации зависит от силы и интенсивности воздействующего фактора, состояния человека и сложившихся у него форм реагирования на жизненные трудности.
